(Les  jours, lieux et heures de départ des différentes randos sont précisés sur le tableau des randos établi chaque mois)

 

Randonnées pédestres

Tous les lundis après-midi une randonnée "dynamique" entre 11et 14 km 

Tous les mardis après-midi une "rando santé/reprise d'activité" entre 3 et 4 km

Tous les mercredis matin une randonnée "modérée" entre 8 et 9 km

Tous les jeudis après-midi une randonnée "douce" entre  5 et 6 km

Le 4ème vendredi de chaque mois une rando-journée entre 20 et 22 km

 

Marche nordique : tous les samedis matin.

Plateau d'apprentissage des techniques de la marche nordique organisé tous les 2ème jeudis de chaque mois à 18 h 30 au stade du lycée agricole de Nérac - route de Francescas.

contact : voir avec les animateurs de la marche nordique ou onglet "contact"

 

Fast-hiking : marche active et dynamique avec ou sans bâtons pratique et contact

 

Sorties vélo (à assistance électrique) : tous les mardis après-midi

 

A noter :

pendant les mois de juillet et août   en principe une seule randonnée de moins de 10 km est organisée le jeudi matin au départ de La Garenne à  8 h 30 précises.

Les animateurs de la marche nordique continuent à assurer les randos du samedi matin.

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